4 men

Amsterdam, Maart 2024



Warm Welkom op deze One-Page,
Behoefte aan ontspanning, aanraking, spierklachten verminderen of even opladen? Hier krijg jij gewoon een uitermate, goede sessie!

Bespreek met mij wat je zoekt...                                                                                                                                        

  • Massage Behandeling
  • Bore-out Coaching 

Massage: We bespreken samen je behoefte, de duur en de " intensiteit versus ontspanning " van je behandeling. De behandelingen zijn in een verwarmde massagekamer, op een professionele verstelbare massagetafel, met een zacht achtergrondmuziekje en gedimd licht. Ik gebruik professionele handdoeken en massageolie van Medimas en soms etherische olie. Technieken die ik toepas zijn vanuit de sportmassage, klassieke massage en energetische therapie. Ik ben opgeleid masseur en versta mijn vak met veel plezier :-) meer dan 15 jaar. Alles is hier aanwezig, je hoeft zelf niks mee te nemen. Zorg zelf voor goede hygiëne.

Bore-out Coaching: geen burn-out maar een bore-out, je leest het goed. Zelfde symptomen, andere oorzaken. Het is onderzocht dat je door langdurige verveling dezelfde symptomen kan krijgen als bij een burn-out. Wellicht herken jij jezelf hier een beetje in? In mijn coaching gaan we creatief en onconventioneel aan de slag. We creëren uitzicht op een 'No-More-Boring-Weeks'. We gaan ruim voldoende prikkels ( de juiste ) opzoeken en een arsenaal van creatieve, coaching instrumenten inzetten, die zowel ontspannend als activerend kunnen zijn. We maken een heel creatief pakket. Heb je zelf ideeën? Breng ze maar in. Je hoeft natuurlijk niet meteen een heel pakket af te nemen, een losse sessie boeken kan natuurlijk ook. 


Openingstijden ALLEEN Maandagen

Tarieven Contant of online betaalverzoek ( mijn voorkeur )

  • 1,5 uur | € 100,-
  • 2 uur | € 120,-


Bereikbaarheid / Locatie 

Bewustzijnscentrum De Ruimte

Weesperzijde 79 Amsterdam Amstel ( de poort onder lopen naar het einde en dan naar links 


Over mij,

Ik ben Jes, man, he / him / his, 38 jaar, sportief. Ik ben opgeleide masseur, erkend yogadocent met aanvullende trainingen en mijn achtergrond is Toegepast Psycholoog. Masseren doe ik nu al meer dan 15 jaar en coaching zo'n 10 jaar. Mijn doelgroep zijn mannen, elke geaardheid. Dit mag je van mij verwachten: Eigenheid | Relaxed | Warm | Discreet | Integer | Onconventioneel | Kwaliteit.

Vragen en afspraak maken

Mail jouw vragen naar masseur4mannen@gmail.comVeel antwoorden op je vragen kun je hier al lezen. Jezelf even voorstellen waardeer ik altijd zeer ( het hoeft niet heel veel te zijn ), probeer al jouw vragen zoveel mogelijk in 1 mailtje te schrijven. Hoe meer input je geeft, des te helderder mijn beeld is wat ik voor je kan betekenen. 

Warme groetjes van Jes,


masseur4mannen@gmail.com